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Online Ernährungsworkshop
Online Ernährungsworkshop

Di., 10. Dez.

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Online Termin

Online Ernährungsworkshop

Angst vor den Feiertagen? Die Feiertage stehen vor der Tür und so manchen graust es davor, die hart abtrainierten Kilos unten zu behalten. Was nun, wie kannst du dein Mindset richtig setzen und mit der Ernährung die Ausschweife reduzieren. Dies und noch vieles mehr über die Ernährung.

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

10. Dez. 2019, 19:30 – 21:30

Online Termin

Gäste

Über die Veranstaltung

Da es ein Online-Workshop wird, der über Microsoft Teams durchgeführt wird, wird empfohlen, die kostenlose App herunter zuladen. Wenn du dich für den Workshop angemeldet hast, wirst du einen Link erhalten, um dann am Workshop teilzunehmen.

Du kannst dich bei Microsoft Teams auch als Gast für diese Sitzung anmelden und brauchst nicht unbedingt ein eigenes Konto, nutze aber auch als Gast bitte dein korrekten Namen.

Der Workshop, soll interaktiv aufgebaut sein so, dass die Fragen aus der Gruppe beantwortert werden können. Dabei wirst du so maches über die pysiologischen Prozesse im Körper erfahren und was es nun mit der Ernährung genau auf sich hat. Bissher beliebte Themen waren:

  • Was ist überhaupt Ernährung und was bedeutet gesund und ausgewogen?
  • Wie kannst du deine Ernährung auf dich selbst optimieren, wie funktioniert das mit dem Stoffwechsel?
  • Soll ich auf Kohlenhydrate verzichten um abzunehmen?
  • Was ist nun besser Vollkorn- oder Normaleprodukte?
  • Welche Ernährungsform ist für mein Ziel am besten geeignet?
  • Dies und weitere Mythen der Ernährung :)

Eintrittskarten

  • Einladung zum Workshop

    Nach dem Kauf wirst du per Mail eine Einladung für den Workshop erhalten. Die Einladung enthält auch den Link um dann am Workshop teilzunehmen.

    CHF 20.00

Gesamtsumme

CHF 0.00

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