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Stressless 😎đŸ’Ș

  • 28Tage
  • 102Schritte
Jeder, der alle Schritte abgeschließt, erhĂ€lt am Ende des Programms ein Abzeichen.

Infos

Den Ausdruck "Im Einklang mit Körper und Geist" hast du bestimmt schon einmal vernommen💡 Und das stimmt auch, denn was haben Personen, welche erfolgreich an ihren Zielen arbeiten gemeinsam❓ Sie sind im Einklang mit sich selbst und dadurch fokussiert auf ihre Ziele🎯 Gerade bei körperlichen VerĂ€nderungen scheitern die meisten bei der Umsetzung. Was nĂŒtzt dir der beste ErnĂ€hrungs- und Trainingsplan, wenn du diesen nicht umsetzen kannst❓ Wie gelingt es dir etwas fĂŒr dich umzusetzen❓ HĂ€ufig ist der Stress daran schuld, dass du dir nicht selbst die Aufmerksamkeit schenkst, welche du verdient hast. Oftmals ein Resultat mangelnder Selbstliebe und des SelbstwertgefĂŒhls. Alles andere ist wichtiger als DU und bevor du an der Reihe bist muss alles andere zuerst erledigt sein. Denk daran, wenn du dich selbst wertschĂ€tzt, dann wirst du nicht nur erfolgreicher an deinen Zielen arbeiten können, sondern kannst deine Energie in deine TĂ€tigkeit einsetzen und kannst diese effizienter umsetzen. Diese Challenge soll dir dabei helfen, Übungen in dein Leben einzubauen mit denen du achtsamer, energievoller und ausgeglichener wirst. Was du dazu benötigst sind im Durchschnitt etwa 45 Minuten ⏰ am Tag. Wenn du ein gĂŒltiges Abo bei Kraftplatz hast, dann ist die Teilnahme an der Challenge kostenlos.

Die Teilnahme an diesem Programm ist ĂŒber die App von Wix möglich.

Preis

Einmalige Zahlung
CHF 30.00
6 Pakete verfĂŒgbar
ab CHF 125.00/month

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