Do., 12. Dez. | MDK Fitness Schweiz - Personal Training

Ernährungsworkshop Allschwil

Angst vor den Feiertagen? Die Feiertage stehen vor der Tür und so manchen graust es davor, die hart abtrainierten Kilos unten zu behalten. Was nun, wie kannst du dein Mindset richtig setzen und mit der Ernährung die Ausschweife reduzieren. Dies und noch vieles mehr über die Ernährung.
Anmeldung abgeschlossen
Ernährungsworkshop Allschwil

Zeit & Ort

12. Dez. 2019, 18:00 – 20:00
MDK Fitness Schweiz - Personal Training , Baslerstrasse 198, 4123 Allschwil, Schweiz

Über die Veranstaltung

Der Workshop, soll interaktiv aufgebaut sein so, dass die Fragen aus der Gruppe beantwortert werden können. Dabei wirst du so maches über die pysiologischen Prozesse im Körper erfahren und was es nun mit der Ernährung genau auf sich hat. Bissher beliebte Themen waren:

  • Was ist überhaupt Ernährung und was bedeutet gesund und ausgewogen?
  • Wie kannst du deine Ernährung auf dich selbst optimieren, wie funktioniert das mit dem Stoffwechsel?
  • Soll ich auf Kohlenhydrate verzichten um abzunehmen?
  • Was ist nun besser Vollkorn- oder Normaleprodukte?
  • Welche Ernährungsform ist für mein Ziel am besten geeignet?
  • Dies und weitere Mythen der Ernährung :)
Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Eintritt Ernährungsworkschop
    CHF50
    CHF50
    0
    CHF0
GesamtsummeCHF0

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